Вы здесь

Учебники

Бизнес в порядке! Самоучитель для менеджеров и бизнесменов по внедрению CRM и других «эм»

скачать книгу Бизнес в порядке! Самоучитель для менеджеров и бизнесменов по внедрению CRM и других «эм»

Это издательство понадобится бизнесменам, которые размышляли, как внедрить инфотехнологии или уже опробовали, но безуспешно. В работе описаны сознательный и единый доступ к автоматизации, цифровизации предпринимательства с общедоступными и наглядными примерами. Андрей Пометун - глава проектов по цифровым преобразованиям, педагог Высшей Школы Экономики и Британской Высшая Школа Дизайна, CEO Selvery, Forbes-contributor. В этом руководстве он объяснит на обычном языке путь к разработке общей цифровой среды торговли. Большая часть книги предназначена для простых людей.

Жанр книги:

Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений

скачать книгу Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений

Число расстройств, которые фиксируют специалисты, постоянно растет. Сегодня необходима оптимальная система, которая позволила бы практикующему психотерапевту работать с любым клиентом и быстро подбирать методику лечения. Существует несколько подходов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Сью Джонсон предлагает обратиться к теории привязанности Боулби.

Жанр книги:

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

скачать книгу К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Автор предлагает не только погрузиться в откровенный разговор о принятии себя, о любви к своим достоинствам и недостаткам, о том, как наладить взаимопонимание не только с окружающим миром, но и собой. В конце книги Ольга Примаченко приготовила для читателя месячный марафон, который поможет выяснить и определить все особенности и полюбить их.

Жанр книги:

Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег

скачать книгу Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег

Современная женщина давно уже не обязана выбирать между карьерой, личными интересами и семьей. Сегодня она вольна делать все, что ей интересно и добиваться в этой области успехов. Вот уже больше 15 лет Элла Ли помогает менять жизни женщин к лучшему. С ее помощью они смогли обрести цель, найти любимое занятие, которые не только радует, но и приносит хороший доход. Любимое дело позволяет работать ради жизни, а не наоборот.

Автор:

Жанр книги:

Ура, понедельник! 10 правил для жизни с драйвом

скачать книгу Ура, понедельник! 10 правил для жизни с драйвом

Петтер Стурдален призывает своих читателей отказаться от стереотипа о том, что понедельник - день тяжелый. Именно в этом заложены многие причины неудач, которые не позволяют добиться цели, почувствовать себя счастливыми. Норвежский миллиардер предлагает воспользоваться его личным опытом и освоить программу из 10 основных жизненных правил, которые помогут использовать все возможности и ресурсы, добиваться поставленных целей. Эти техники просты для осмысления и применения. Их можно практиковать ежедневно. Автор уверяет, что изменения в лучшую сторону не заставят себя ждать.

Жанр книги:

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

скачать книгу Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Специалист по интегративной медицине и самопознанию делится своим опытом многолетнего изучения феномена медитации и ее влияния на физическое метальное и эмоциональное состояние человека. Также автор уверен, что эта практика позволяет также изменить взаимоотношения людей и взгляд на этот мир. Он рассказывает о новейших научных исследованиях, посвященных медитации. Также объясняет, как сделать так, чтобы медитация стала привычной повседневной практикой, чтобы ощутит ее влияние на повседневную жизнь.

Жанр книги:

Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

скачать книгу Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Тобиас Эш убежден в том, что имеющиеся у человека механизмы психики оказывают большое влияние на физическое состояние. Люди в буквальном смысле способны исцеляться, используя силу мысли. Доктор медицины и нейробиолог готов это доказать. В своей книге он подробно объясняет принцип действия этих механизмов и помогает ими овладеть. Предложенные упражнения, разработанные автором и рекомендации помогут значительно улучшить качество жизни, избавиться и защититься от влияния фонового стресса, сохранять долгие годы ясность ума, повысить работоспособность и поддерживать активность.

Жанр книги:

Просвещение продолжается. В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса

скачать книгу Просвещение продолжается. В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса

Сегодня все чаще можно услышать о том, что мир катится в пропасть. Но психолог и популяризатор науки Стивен Пинкер призывает не верить всему, что сегодня транслируется СМИ и вооружиться цифрами и фактами. На примерах и с помощью многочисленных графиков автор доказывает, что люди сейчас живут намного дольше, могут похвастаться хорошим здоровье, да и живут они намного лучше и счастливее, чем когда-либо. Автор настаивает на том, что идеи Просвещения не пропали даром, а воплощаются в жизнь и сегодня.

Жанр книги:

Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

скачать книгу Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Книга о том, как не просто вернуть вкус к жизни, но и сделать эту жизнь просто невероятной! О том, что нельзя пасовать перед небольшими неудачами и впоследствии жалеть об этом долгие годы, нельзя сдаваться на пути к желанной цели, как бы ни давило общество, обстоятельства и собственные установки. Эта книга отлично смотивирует на то, чтобы полюбить себя, отыскать то, что приносит удовольствие и наконец-то смело начать воплощать это в реальность.

Жанр книги:

Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов

скачать книгу Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов

К сожалению, в современном мире, где медицинская наука достигла довольно больших высот, успешно справляется с лечением многих серьезных недугов, способна продлевать жизнь и улучшать ее качество, пациенты имеют отдаленное представление о том, что же такое «доказательная медицина». Они продолжают следовать сомнительным схемам лечения, принимать препараты, эффективность которых не доказана. Группа врачей, являющаяся авторами данной книги, поставили перед собой цель исправить эту ситуацию.

Жанр книги:

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день

скачать книгу В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день

Дарья Варламова предлагает ознакомиться со своей книгой не только тем, у кого диагностировано психическое расстройство, но и тем, кто хочет улучшить уровень самоорганизации. В ней она предлагает упражнения и задания, которые помогут научиться управлять эмоциями, поддерживать жизненный тонус, сохранять эмоциональный баланс, поддерживать самооценку и переживать кризис. Она сама научилась жить и контролировать биполярное расстройство. Поэтому методики и упражнения, предлагаемые автором, Дарья проверила на себе и может поделиться опытом, дать советы, которые помогут лучше понять себя.

Жанр книги:

Подумайте еще раз. Сила знания о незнании

скачать книгу Подумайте еще раз. Сила знания о незнании

Адам Грант в своей работе объясняет читателям, почему сегодня так важно уметь переосмысливать уже известное, смотреть с другой стороны на привычные мнения или суждения. Современный мир очень быстро меняется, но большинство людей не способны подстроиться под новые правила игры, что создает некоторые затруднения. Люди не способны критически воспринимать свои поступки, признавать ошибки и их исправлять. Основываясь на проведенных исследованиях и результатах экспериментов, автор объясняет, почему это так важно и необходимо.

Жанр книги:

Расширить сознание легально

скачать книгу Расширить сознание легально

Весь мир - это одна огромная социальная машина, которая работает, слажено, если все идет по плану. Книга уникальна среди своих сородичей тем, что в ней подробно описаны все эти моменты. Она поможет выйти вам из межличностного кризиса и обрести свой путь и счастье. Ваша самореализация только в ваших руках. Эта книга не имеет возрастных и социальных ограничений.

Жанр книги:

Инвестирование в акции. Практический курс

скачать книгу Инвестирование в акции. Практический курс

Тимур Казанцев расскажет, что такое инвестиции и как это работает, и как получать деньги без миллионов на счету. Он научит вас выбирать с умом брокера, распоряжаться счетом, различными способами оценивать компании и грамотно формировать портфель, но это лишь малая часть. Все будет рассказано и показано на конкретных примерах. Это изменит вашу жизнь до неузнаваемости.

Жанр книги:

Аскетизм

скачать книгу Аскетизм

Социальный аскетизм - для нас это непонятное и незнакомое словосочетание, а вот в Европе и США очень развита и обсуждаема. Так что же это такое? В первую очередь это жизненная философия. И согласно мнению психологов очень «рабочая философия», если вам нужно разобраться в себе и обрести свой путь. Эта книга расскажет вам, что аскетизм может подарить современному человеку.

Жанр книги:

Бетонное казино

скачать книгу Бетонное казино

Покупка-продажа недвижимости как игра в казино, очень часто приносит убытки. Но оказывается, что на этом можно научиться зарабатывать. Все лишь зависти от опыта, или получения знаний от того, кто эти опытом наделен. Сергей Смирнов, один из авторов, более 10 лет работает в сфере недвижимости. Он основатель самых эффективных курсов для риелторов и агентов недвижимости.

Жанр книги:

Стоп срывам и перееданиям!

скачать книгу Стоп срывам и перееданиям!

Многие в попытке сбросить лишние килограммы прибегают к диетам, но мало у кого эти попытки заканчиваются успехом. Непривычный график питания, резкое сокращение объемов порций приводит к стрессу и срывам. Человек не в состоянии бороться с искушением, а затем мучается угрызениями совести, обвиняя себя в слабохарактерности. Данная книга призвана показать желающим похудеть, как добиться своей цели не истязая себя, как научиться оставлять лишнее на тарелке, если желудок уже полон, как получать удовольствие от меньшего количества еды, как добиваться результатов без запретов и контроля.

Обретение Неба на Земле. 365 размышлений Ребе

скачать книгу Обретение Неба на Земле. 365 размышлений Ребе

Знаменитому писателю улыбнулась удача и он сумел повидаться с Ребе. После разговора с этим человеком, герой вышел к хасидам и обвинил тех в том, что они сделали Ребе исключительно своим достоянием, не поделившись им с другими. А ведь он мог бы стать человеком, что изменит весь мир.

Жанр книги:

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

скачать книгу Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

Робин Норвуд психолог с большой буквы. Его новая книга посвящена женщинам и их страсти к токсичным отношениям. Очень часто любовные отношения у женщин похожи на равенство: любить = страдать. Его книга объяснит, почему женщины часто натыкаются на эгоистичных партнеров и как этого избежать. Читатели откроют для себя тайну, почему же мы не можем порвать отношения, которые не удовлетворяют нас. Книга поможет разобраться в истинных причинах, почему любовь перерастает в пагубную зависимость и как от этого избавиться. Так какова же причина любви, почему мы все хотим быть любимы?

Жанр книги:

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

скачать книгу Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

Автор работы убежден в том, что все, что сегодня человек знает о еде, не соответствует истине. Люди стали жертвами манипуляции, которая позволяет продвигать те или иные товары, бороться за спрос у потребителя. Тим Спектор подробно рассказывает, почему не стоит верить всему, что сегодня говорят о еде. Свои выводы он основывает на результатах проведенных исследований. Одни стереотипы укоренились в умах людей уже довольно давно и даже выводы экспертов не в состоянии пошатнуть веру в них.

Страницы

Подписка на RSS - Учебники