Контент по тегу "беспокойство"

Беспокойство

скачать книгу Беспокойство

Очень необычное произведение братьев Стругацких, самая первая версия «Улитки на склоне», весьма отличная от привычного варианта. Оказавшись на чужой планете, земляне начинают узнавать быт чужой расы, постепенно понимая, что человечество еще совсем не готово к встрече с чужой разумной жизнью.

Жанр книги:

Система. Девятый уровень. Книга 1

скачать книгу Система. Девятый уровень. Книга 1

Казалось, Максим достиг большого прогресса. Он перешел на новый уровень. У него появились мощные силы. Но это только вызывает беспокойство у героя. В ходе тренировок он так и не смог полностью раскрыть данные ему возможности и полностью ими овладеть. К тому же новый уровень оказался очень сложным и запутанным. В последнее время Максима мучают ночные кошмары, а днем галлюцинации. Их причину, природу и значение он не в состоянии понять. А еще его беспокоит личность той незнакомки, что стала часто его посещать. Он не уверен в том, что ему нужно продолжать двигаться к поставленной ранее цели.

Система. Девятый уровень. Книга 1

скачать книгу Система. Девятый уровень. Книга 1

Казалось, Максим достиг большого прогресса. Он перешел на новый уровень. У него появились мощные силы. Но это только вызывает беспокойство у героя. В ходе тренировок он так и не смог полностью раскрыть данные ему возможности и полностью ими овладеть. К тому же новый уровень оказался очень сложным и запутанным. В последнее время Максима мучают ночные кошмары, а днем галлюцинации. Их причину, природу и значение он не в состоянии понять. А еще его беспокоит личность той незнакомки, что стала часто его посещать. Он не уверен в том, что ему нужно продолжать двигаться к поставленной ранее цели.

Жанр книги:

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения.

Таблетка от страха

Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах.

У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая.

Страхи у нас разные, но механизм у фобий один.

Почему мы испытываем внутреннее напряжение?

Как избавиться от страхов и чувства тревоги?

Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни?

Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

скачать книгу Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса.

Расстройства личности

скачать книгу Расстройства личности

Люди, страдающие избегающим расстройством личности (АВПЛ), боятся формировать и поддерживать отношения из-за постоянной, увлекательной, глубокой, всепроникающей, многослойной межличностной тревожности. Это беспокойство приводит к тому, что…

Страж времени

скачать книгу Страж времени

Пленительный и загадочный космос. Так ли он далёк от каждого? Сергей Королёв – тёзка конструктора ракетно-космических систем, работает сосудистым хирургом и возглавляет отделение. Каждый человек для него – непознанный космос. Одна из пациенток вызывает в нём особое расположение к себе. Александра Николаевна с достоинством принимает необходимость проведения операции на сердце. Каждый ли знает, кем является на самом деле? Ночной гость из будущего стремится помочь ей вспомнить прошлое и вернуться обратно.

Иллюзион для скептика

Верите ли вы в то, что существуют книги, открывать которые смертельно опасно?

А на тайных аукционах за них выкладывают баснословные деньги?..

Сценаристу Илье Самбурову предстоит на своем опыте убедиться, насколько непредсказуемы капризы судьбы. Шесть лет назад он развелся с женой. И вдруг она звонит ему и умоляет о помощи. Ее сожитель – продюсер известной кинокомпании – хочет ее убить. Илья соглашается поселить испуганную женщину на своей даче в деревне. Испытывая беспокойство, он приезжает ее навестить, и обнаруживает бывшую супругу мертвой.

Факультет Избранных

скачать книгу Факультет Избранных

Призрак Евы бесцельно бродил по пустым и холодным коридорам академии. Она хотела бы заплакать, но теперь у нее нет даже слез. Она не представляла, кто и зачем ворвался в ее квартиру и всадил ей в сердце нож. Девушке повезло, что в данный момент ее фантомная оболочка находилась в академии. Ее здесь успокоили, обещали исцелить и вернуть тело к жизни. Но сейчас Ева чувствует страх и беспокойство за своих родителей. В этом мире ей есть кому помочь, а вот там родители находятся в настоящей опасности. Она всегда хотела попасть в мир магии.

Жанр книги:

Факультет избранных

скачать книгу Факультет избранных

Призрак Евы бесцельно бродил по пустым и холодным коридорам академии. Она хотела бы заплакать, но теперь у нее нет даже слез. Она не представляла, кто и зачем ворвался в ее квартиру и всадил ей в сердце нож. Девушке повезло, что в данный момент ее фантомная оболочка находилась в академии. Ее здесь успокоили, обещали исцелить и вернуть тело к жизни. Но сейчас Ева чувствует страх и беспокойство за своих родителей. В этом мире ей есть кому помочь, а вот там родители находятся в настоящей опасности. Она всегда хотела попасть в мир магии.

Жанр книги:

Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

скачать книгу Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

Это аудио – сокращенная версия книги Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Каждый день мы сталкиваемся с тревогой и переживаниями. Даже небольшая тревога или беспокойство – успею ли? как пройдет встреча? а что, если не получится? что скажет Марья Ивановна? – способны привести к неврозу.

Автор:

Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

скачать книгу Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

Этот текст – сокращенная версия книги Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. [i]О книге[/i] Каждый день мы сталкиваемся с тревогой и переживаниями. Даже небольшая тревога или беспокойство – успею ли? как пройдет встреча? а что, если не получится? что скажет Марья Ивановна? – способны привести к неврозу. Книга Андрея Курпатова поможет разглядеть проблему, понять механизмы возникновения неврозов и навсегда распрощаться с ними.

Автор:

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.

На русском языке публикуется впервые.

Двое в одних штанах

Когда все идет хорошо, начинаешь порой испытывать беспокойство – что-то наверняка не так. Проще было бы отмахнуться от этого смутного ощущения. Но, если станешь разбираться, увязнешь не на шутку: жизнь порой приготовит столько сюрпризов – только успевай отбиваться.

В этой книге события разворачиваются так неожиданно и непредсказуемо, что дух захватывает. Веселая ироничная история поможет исправить самое скверное настроение и еще раз убедиться: в мире полно того, что может доставить истинную радость – любовь, дружба, случайные встречи и даже старые вещи.

Девять с половиной дней чужой жизни

скачать книгу Девять с половиной дней чужой жизни

«Лекция закончилась. Сильвия неторопливо закрыла конспекты и с облегчением опустилась на стул. Неделя перед сессией показалась особенно утомительной. Первый семестр остался позади, а рабочей обстановки на потоке до сих пор не чувствовалось.

Студенты неспешно покидали аудиторию. И лишь Агеева с Митрофановым беззастенчиво целовались в последнем ряду. Эти представители золотой молодежи вызывали беспокойство с первого дня. Мама молодого человека – вице-мэр города, папа его подруги – депутат областной думы, что уже само по себе не требовало дополнительных комментариев…»

Второе нашествие марсиан. Беспокойство

Памфлет «Второе нашествие марсиан» рассматривает ситуацию, когда люди, эксплуатируемые инопланетянами, низводятся до уровня дойного скота и не испытывают в связи с этим ни малейшего дискомфорта.

Повесть «Беспокойство», ранний вариант знаменитой «Улитки на склоне», тесно связана с «Миром полудня». Прославленный звездолетчик Леонид Горбовский мучительно осмысляет проблему встречи человечества с чуждой цивилизацией, а Атос-Сидоров пытается выбраться из опасного, предательского Леса к своим…

Черное небо. Повесть

Знаменитое красноярское «черное небо» – экологическая проблема или социальный феномен? В город с таинственной миссией приезжает журналист, чей визит вызывает нешуточное беспокойство у некоторых местных жителей…

Посторонним вход воспрещен

скачать книгу Посторонним вход воспрещен

Уже не раз случалось, что великие научные открытия оборачивались для человечества великими бедами. Вот и строительство между орбитами Марса и Земли Суперструнника – суперструнного генератора для исследования квантовой гравитации, который должен помочь раскрыть тайну рождения Вселенной, – вызывает все большее беспокойство как у независимых ученых, так и у сотрудников Федеральной Службы безопасности Солнечной системы. Цепочка необъяснимых совпадений связывает далекое звездное скопление Омега Кентавра и это грандиозное творение людей.

Испытание детством. На пути к себе

скачать книгу Испытание детством. На пути к себе

Каждому из нас хочется прожить счастливую и спокойную жизнь, лишенную тревог и проблем. Но что-то мешает нам. За внешним благополучием мы часто скрываем страх, тревогу, беспокойство. Мы недовольны собой или своими близкими, мы ссоримся, обижаемся, страдаем. Порой мы с трудом понимаем причины происходящего с нами. Что же лежит в основе нашего поведения, реакций и переживаний? Может ли наше детство быть причиной проблем взрослой жизни? Как понять своего «внутреннего ребенка»?

Страницы

Подписка на RSS - беспокойство